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  • (点击:251)[2018-12-11]老年人的冬季该怎样做好保健?要注意哪些方面的问题…

    bet356怎么存钱bet356提款处理bet356联盟一、适当的运动,增加抗寒的能力。老年人尤其是有心脑血管疾病的,要尽量避免过量的运动,比如跑步等,但是,可以适当的做做晨练,拍打四肢,弯腰,打打太极等,运动的时候要注意保暖,平时可…【详情】

  • (点击:296)[2018-10-13]老年人精神不好哪些原因?

    长期烦恼、焦虑;脑动脉硬化、脑损伤后遗症;离退休后,生活及居住环境太静,北京敬老院与周围人群交往少,信息不灵;各种疾病引起的脑缺氧等这些都是常见的原因,那么因而也会导致疲乏、头晕…【详情】

  • (点击:524)[2018-01-24]老年人吃什么对身体有好处什么最有营养

    人体衰老是生命进程中的自然规律。老年学认为,45岁是生命的分界时期。在45岁以前是发育成熟时期,45岁以后就开始进入初老期,而65岁以后就真正地进入老年期了。一进入老年时期,人的…【详情】

  • (点击:553)[2018-01-24]养生之道其实贵在养心

    常听到人们说的一句口头禅:“活得好累!”是啊,当今社会是生活节奏日益加快,竞争激烈的信息时代,人人的脚步像上了发条似的,不停地向前跑。不要说年轻人喊累,许多老年人也被累得精疲力竭…【详情】

  • (点击:535)[2018-01-24]“爱玩”也可预防老年痴呆

    “爱玩”也可预防老年痴呆,人老了更应该有自己的爱好,不能整天无所事事,老人平时多找一些喜欢的事情做,就算认真一点也没关系,反而能使老人沉醉其中,让晚年生活更有意义。下面小编就介绍…【详情】

  • (点击:546)[2018-01-24]高血糖老人增多 试试五降糖训练

    随着社会的发展,人们生活的改善,疾病也越来越多,尤其老年人,现在很多老年人有三高(高血压、高血糖、高血脂)。下面一起来看看老人怎么远离高血糖的方法。   1、糖和油不要一起吃。陈…【详情】

  • (点击:482)[2018-01-24]选择有针对性的养老被品对老人健康的重要性

    养老院在社会上备受关注,而养老院的环境问题也成为当今的一大话题,提供给老人一个舒适干净的环境,对老人的身心健康是极为重要的。   人到老年随着身体的各个器官的机能在走下坡路,随之…【详情】

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