版权:bet356联盟_bet356提款处理_bet356怎么存钱
咨询电话:15838598883 18137750001

13333881925

地址:洛阳市开元大道与张衡街口西北角
网址:www.ly99lngy.com
常见问题当前位置:网站首页 >> 常见问题 >>新闻详细

冬春之交控制血压 老年人注意啥?

来源: ??发表时间:2018/1/24 13:54:55??点击次数:【589】

打印
字体【
视力保护色

  冬春之交是高血压患者的多事之秋。如何才能在换季的时候控制好血压呢?老年人注意啥?

  随着我国人民生活水平不断提高,人均寿命的不断延长,老年高血压病患病人数急剧增加,老年高血压患者的致死致残率明显高于成年人。老年高血压患者属高危人群,常可并发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功不全等严重的疾病。值得注意的是,老年高血压患者自觉症状的严重程度与高血压的水平不是平行关系,个体差异较大。也就是说,自觉症状很轻的人,不见得血压不高。而自觉症状较为严重的患者,血压有可能不太高。所以,人们不能凭感觉诊断病情。

  此外,老年人收缩压与舒张压相差较大,动脉硬化明显,单纯收缩期高血压是老年人高血压最重要的特征。通常来说,老年人血压有夏季低、冬季高的特点,体位改变、进食等均可引起体位性低血压和餐后低血压,可导致严重后果。

  换季控制血压有诀窍

  换季的时候控制血压有一些诀窍,如果掌握得好,对患者来说意义重大。首先是需要积极治疗。与成年高血压相比,老年患者发生心血管意外的危险性增大,但降压治疗受益也更明显。老年人血压要求降至正常高值(150/90mmHg)即可。高血压病一经确诊,应立即按医嘱坚持服用降压药,时服时停不但不能控制血压,还会诱发脑出血等并发症。因此,老年高血压病人应在医生指导下,坚持做到“终生服药”。这对预防和推迟并发症的发生有重要意义。

  其次是科学选择药物。老年人使用利尿剂和钙通道阻滞剂有较好的效果,血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)及β受体阻滞剂对一般老年高血压患者则为次选药物。应避免使用强利尿剂、α受体阻滞剂、神经节阻滞剂等,避免导致体位性低血压、重要器官供血不足,也不宜应用中枢性降压药,以免引起健忘、多梦、抑郁等症状。

  第三是缓慢增量、监测血压。老年人因肝肾功能减退,对药物敏感性改变,在使用降压药时,应从1/3或1/2开始,老年人应监测血压,适当调整降压药物,使血压缓慢下降,达到目标水平。老年人血压降得过快过低,容易导致重要器官供血不足。

  第四是起居规律,注意保暖。老年高血压患者要注意作息规律,保证充足睡眠。对于有晨练习惯的老年高血压患者,此时外出一定要戴围巾手套,特别是要保护好头、颈、足,降温时尽量减少外出。

  第五是注意饮食,坚持锻炼。老年高血压患者应注意多吃蔬菜和水果,忌吃高脂肪、高糖及过咸食品,食盐摄入量以每天小于6克为宜,还应保证适当的水分摄入。老年人在睡前、起床后喝杯白开水,有利于降低夜间血黏稠度和保持大便通畅,进而减少最易在晨间出现的脑血管事件。

版权:bet356联盟_bet356提款处理_bet356怎么存钱 ?豫ICP备17002569号-1

电话:15838598883 18137750001 13333881925

地址:洛阳市开元大道与张衡街口西北角

网址:www.ly99lngy.com

技术支持:洛阳百事通? ?后台管理? 站点地图

扫一扫

关注九九老年公寓官方微信

关注九九老年公寓官方微信